Причины возникновения стрессов реферат

Posted on by Ия

Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых импульсов во всех сферах человеческой жизни и деятельности, несомненно. Скачать реферат бесплатно. В рамках теории стресса Селье к данному феномену относятся реакции индивидуума на любое ощутимое воздействия извне, если это воздействие является спусковым механизмом для ряда общих процессов. В обобщенном виде к ситуациям, вызывающим стресс, надо отнести следующие: необходимость ускоренной обработки информации в условиях дефицита времени; вредные экологические стимулы окружающей среды; осознаваемая угроза значимых для человека ценностей и целей; нарушение физиологических функций; изоляция от коллектива, остракизм, бойкот; отсутствие контроля над событиями и невозможность что-либо изменить в ситуации. Стрессоры оценок могут действовать на человека задолго или непосредственно перед осуществлением деятельности, сразу после окончания или через большой промежуток времени после совершения действия.

Тревога, несмотря на обилие различных смысловых формулировок, представляет собой единое явление причины возникновения стрессов реферат служит облигаторным механизмом эмоционального стресса. Повышение уровня тревоги обуславливает включение или усиление действия механизмов интрапсихической адаптации. Эти механизмы могут способствовать эффективной психической адаптации, обеспечивая редукцию тревоги, а в случае их неадекватности находят свое отражение в типе адаптационных нарушений, которым соответствует характер формирующихся при этом пограничных психопатологических явлений.

Организация эмоционального стресса предполагает затруднение реализации мотивизации, блокаду мотивированного поведения, то есть фрустрацию. Совокупность фрустрации, тревоги, а также их взаимосвязь с аллопсихической и интрапсихической адаптациями и составляет основное тело стресса. Эффективность психической адаптации впрямую зависит от организации микросоциального взаимодействия.

При конфликтных ситуациях в семейной или производственной сфере, затруднениях в построении неформального общения нарушения механической адаптации отмечались значительно чаще, чем при эффективном социальном взаимодействии. Также с адаптацией напрямую связан анализ факторов определенной среды или окружения, Оценка личностных качеств окружающих как фактора привлекающего в подавляющем большинстве случаев сочеталась с эффективной психической реферат стили семейного воспитания, а оценка таких же качеств как фактора отталкивающего — с её нарушениями.

Но не только анализ факторов окружающей среды определяет уровень адаптации и эмоциональной напряжённости. Необходимо также принимать во внимание индивидуальные качества, состояние непосредственного окружения и особенности группы, в котором осуществляется микросоциальное взаимодействие. Эффективная психическая адаптация представляет собой одну из предпосылок к успешной профессиональной деятельности. В профессиональной управленческой деятельности стрессовые ситуации могут создаваться динамичностью событий, необходимостью быстрого принятия решения, рассогласованием между индивидуальными особенностями, ритмом и характером деятельности.

Факторами, способствующими возникновению эмоционального стресса в этих ситуациях, могут быть недостаточность информации, её противоречивость, чрезмерное разнообразие или монотонность, причины возникновения стрессов реферат работы как превышающей возможности индивидуума по объему или степени сложности, противоречивые или неопределенные требования, критические обстоятельства или риск при принятии решения. Важными факторами, улучшающими психическую адаптацию в профессиональных группах, являются социальная сплоченность, способность строить межличностные отношения, возможность открытой коммуникации.

Без стресса жить невозможно и даже вредно. Однако стрессоры бывают разными: стрессор — друг, приносящий огромную пользу нашему здоровью, стимулирующий творческую деятельность; стрессор — от которого можно легко отмахнуться и через час-другой попросту забыть или вспомнить с усмешкой и чувством некоторого неудовлетворения. Одним из факторов стресса является эмоциональная напряженность, которая физиологически выражается в изменениях эндокринной системы человека.

Каждый человек по-разному реагирует на внешний стрессор. В этом проявляется его индивидуальность. Следовательно, личностные особенности самым тесным образом связаны с формой реагирования на стрессор и вероятностью развития негативных последствий. Добро пожаловать! Теперь вы можете поделиться своей работой!

Просто нажмите на значок. Главная Правила Реклама на сайте Добавить работу. Области стресса в повседневной жизни. Признаки стрессового состояния Снижая эффективность и благополучие индивидуума, чрезмерный стресс дорого обходится организациям. Конфликт ролей. Неопределенность ролей. Неинтересная работа. Существуют также и другие факторы. Личностные факторы Если мы обратим причины возникновения стрессов реферат на жизненные ситуации и события, способные вызвать стресс, то увидим, что некоторые из них являются положительными и благоприятно влияют на нашу жизнь свадьба, личный успех, рождение ребенка, успешная сдача экзаменов.

Причины возникновения стрессов реферат 336671

Анализ процесса реагирования Динамика стресса Известный зарубежный психолог Ганс Селье — основоположник западного учения о стрессах и нервных расстройствах — определил следующие стадии стресса как процесса: непосредственная реакция на воздействие стадия тревоги ; максимально эффективная адаптация стадия ресистентности ; нарушение адаптационного процесса стадия истощения. В широком смысле эти стадии характерны для любого адаптационного процесса.

Реферат. "Стрессы и их значение в жизни человека"

Основные черты психического стресса: стресс — состояние организма, его возникновение предполагает взаимодействие между организмом и средой; стресс — более напряженное состояние, чем обычное мотивационное; оно требует для своего возникновения восприятия угрозы; явления стресса имеют место тогда, когда нормальная адаптивная реакция недостаточна. Определен тревожный ряд, который представляет существенный элемент процесса психической адаптации[4]: ощущение внутренней напряженности — не имеет ярко выраженного оттенка угрозы, служит лишь сигналом ее приближения, создавая тягостный душевный дискомфорт; гиперестезические причины возникновения стрессов реферат — тревога нарастает, ранее нейтральные стимулы приобретают негативную окраску, повышается раздражительность; собственно тревога — центральный элемент рассматриваемого ряда.

Проявляется ощущением неопределенной угрозы. Характерный признак: невозможность определить характер угрозы, предсказать время ее возникновения. Деструктивный стресс или дистресс разрушение человека, снижение его работоспособности.

  • Чтобы вырваться из угнетающего состояния стресса, многие прибегают к успокоительным средствам.
  • От количества перечисленных симптомов распознается тяжесть состояния.
  • Два руководителя могут дать работнику противоречивые указания.
  • На этой стадии в наибольшей степени отмечается разобщение и дисбаланс окислительных и регуляторных механизмов.
  • Выберите учебник: Все учебники.
  • Стрессовая ситуация Уровень стресса баллы Смерть члена семьи 63 Травма или болезнь 53 Увольнение с работы 47 Ухудшение здоровья члена семьи 44 Беременность 40 Изменение служебного положения 39 Изменение финансового положения 38 Смерть друга 37 Смена работы 36 Увеличение ответственности на работе 29 Окончание школы 26 Изменение условий жизни 25 Переезд 20 Изменение продолжительности сна 16 Изменение привычек в еде 15 Изменение отношений с друзьями 15 Каникулы 13 Незначительные нарушения закона 11 Сложите баллы, которыми оцениваются события, произошедшие с вами за последний год.
  • Психологическим следствием постоянного нервно-психического напряжения, то есть стресса, становится невроз, который можно охарактеризовать в общих чертах как потерю вкуса к жизни и моральную неспособность заболевшего успешно справляться со своими социальными обязанностями — профессиональными, семейными, межличностными.

Читать онлайн Скачать реферат. Еще похожие работы. Нельзя преувеличивать опасность и накручивать себя домыслами. Определять действительно опасные ситуации.

Умело распределять время работы и отдыха. Займитесь спортом, хобби и т.

При этом усиленно выделяется адреналин — гормон надпочечников, под воздействием которого мобилизуются энергетические ресурсы организма. Таким образом, те или иные условия вызывают эмоциональное напряжение не в силу их абсолютной жёсткости, а в результате несоответствия этим условиям эмоционального механизма индивида. Но как только дело касается физиологических проявлений стресса, оказывается, что это не так.

Если у вас есть желание, но нет времени, то поможет самовнушение: думайте о прекрасном, о том, что у вас все хорошо! Нужно сознать: всегда есть причины возникновения стрессов реферат, и каждый, прежде всего сам ответственен за свой образ жизни, своё здоровье, качество своей жизни. Литература 1. Александровский Ю. Состояния психической дезадаптации и их компенсация. Еникеев М. Общая, социальная и юридическая психология. Леонова А. Костикова Д. Общая психология: Учебное пособие для студентов пед.

Богословский В. Рушман Э. Надо ли убегать от стресса? Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. Когда стресс не приносит горя. Судаков К. Системные механизмы эмоционального стресса. Номер материала: ДБ Воспользуйтесь поиском по нашей базе из материалов. Вход Регистрация. Забыли пароль? Войти с помощью:. Узнайте, чем закончилась проверка учебного центра "Инфоурок"? Рейтинг материала: 5,0 голосов: 3.

Курс профессиональной переподготовки. Педагогика дополнительного образования детей и взрослых.

Педагог дополнительного образования детей и взрослых. Курс повышения квалификации. Педагог дополнительного образования: современные подходы к профессиональной деятельности. Организация методической работы в образовательной организации среднего профессионального и дополнительного образования. Скачать материал.

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет категориюкласс, учебник и тему:. Выберите класс: Все классы Дошкольники 1 класс 2 класс 3 класс 4 класс 5 класс 6 класс 7 класс 8 класс 9 класс 10 класс 11 класс.

Значение животных для человека рефератРеферат бухгалтерская и экономическая прибыльКонтрольная работа 2 цилиндр конус шар
Реферат на тему травматический шокДоклад про пиявок по биологииЮмор в литературе реферат
Строитель профессия будущего рефератПочему я выбрал именно эту тему дипломной работыДоклад о бетховене коротко
Ничтожные сделки курсовая работаГражданская оборона рк рефератПроизводственная педагогическая практика отчет в школе

Выберите учебник: Все учебники. Выберите тему: Все темы. Парфенчук Алефтина Ивановна Написать Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации 72 часа прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите: - Удостоверение о повышении квалификации; - Подробный план уроков стр. Подать заявку.

Что такое стресс?! Причины возникновения стресса

Викторина для детей старшей группы "Знатоки природы". Сценарий мероприятия по П. Статья "Способности, одаренность, талант". Нулевой стресс невозможен. Тот тип стресса, который мы будем рассматривать в данной работе, определяется как чрезмерное психологическое или физиологическое напряжение. Исследования показывают, что к физиологическим признакам стресса относятся язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце.

Психологические проявления включают раздражительность, потерю аппетита, депрессию и пониженный интерес к межличным и сексуальным отношениям и др. Снижая эффективность и благополучие индивидуума, чрезмерный cтресс дорого обходится организациям. Многие проблемы сотрудников, которые отражаются как на их заработке и результатах работы, так и на здоровье и благополучии сотрудников, коренятся в психологическом стрессе. Стресс прямо и косвенно увеличивает затраты на достижение целей организаций и снижает качество жизни для большого числа трудящихся.

Причины стресса. Стресс может быть вызван факторамисвязанными с работой и деятельностью причины возникновения стрессов реферат или событиями личной жизни человека. Организационные факторы.

Причины возникновения стрессов реферат 8661387

Рассмотрим те факторы, действующие внутри организации, которые вызывают стресс. Перегрузка или слишком малая рабочая нагрузка, то причины возникновения стрессов реферат задание, которое следует завершить за конкретный период времени. У каждого времени свои болезни. Сейчас больше всего говорят о стрессе.

Врачи предупреждают, что хронический стресс может привести с тяжелому заболеванию. И дают рекомендации, как с ним бороться. Рекламируется множество препаратов, помогающих преодолевать стрессы. Может быть, все дело в том, что одни подвержены воздействию негативных факторов стрессорова другие к ни более устойчивы?

Именно причины возникновения стрессов реферат и считают люди, не знакомые с теорией стресса, разработанной Гансоном Сенье. Этот знаменитый канадский ученый утверждал, что стрессорная реакция — вовсе не болезнь, а защитный механизм, специально созданный природой.

Наши далекие предки выживали благодаря существованию механизма естественного стресса — их силы возрастали, что помогало им победить в схватке с врагом или спастись от него бегством. Теперь стрессорами чаще всего становятся не страх перед дикими животными или разгулявшейся природной стихией, а неудовлетворенность человека своей жизнью, его негативные внутренние установки или тревога перед будущим. Механизмы стресса — те же, что и у наших предков, но теперь они часто служат не защите, а разрушению.

Причины возникновения стрессов реферат 7583

И чем больше разница между ожидаемым и свершившимся, тем выраженнее разрушение. Говорят, без стресса нет прогресса. Все это отнють не способствует укреплению здоровья — напротив, подрывает его, приводит к различным заболеваниям.

Для меня эта тема важна в основном из практических соображений. Очень скоро мне предстоит сдать экзамены в школе, а затем и при поступлении в другое учебное заведение.

Поэтому мне нужны знания о том, что как правильно вести себя в стрессовой ситуации, чтобы избежать негативных последствий стресса. Чтобы раскрыть эту тему я поставила для себя следующие задачи:. Для жизненный цикл управленческих реферат поставленных задач я изучила следующую литературу:. Они позволяют каждому оценить степень испытываемых психологических нагрузок. В обобщенном виде к ситуациям, вызывающим стресс, надо отнести следующие:.

Среди многочисленных сложностей жизни в Большом Городе, по классификации А. Разумова, имеющиеся стрессовые факторы можно разбить на следующие четыре группы:. Стрессоры активной деятельности. Их воздействие на организм осуществляется в процессе выполнения человеком какого-либо целенаправленного акта. Они способны не только нарушить течение деятельности, но также усилить и мобилизовать.

Это могут быть:. Стрессоры оценок. Им свойственна эмоциональная окраска настоящей или предстоящей деятельности. Стрессоры оценок могут действовать на человека задолго или непосредственно перед осуществлением деятельности, сразу после окончания или через большой промежуток времени после совершения действия. Так, многие взрослые помнят обидные клички, которые давали им учителя в школе. Сюда входят также:. Любовь, женитьба, рождение ребенка, поражения, неуспехи, непризнания в деятельности, болезнь близкого человека.

Известно, что стресс присущ всем биологическим объектам. Разумеется, по причины возникновения стрессов реферат усложнения и повышения уровня организации живых существ его механизмы становятся более совершенными. Формирование неспецифической реакции зависит от первичного восприятия раздражителя причины возникновения стрессов реферат, механического, химического и т. Такой тип стресса получил название эмоционального.

У человека эмоциональные стрессы часто связаны с конфликтами ситуациями, нервно- психическим и психосоциальным напряжением, которые развиваются под влиянием производственной и социальной деятельности.

Опасность длительного или острого отрицательного эмоционального состояния заключается в необратимых изменениях отдельных звеньев нейрогуморальных регуляторных систем. Патологии соматического и эмоционального стрессов имеют сходные проявления, поэтому подчас нелегко выяснить причины, их вызывающие. Кроме того, дебатируется вопрос, существует ли еще один тип стресса - лучевой.

Факторы среды, способные вызвать однородные причины возникновения стрессов реферат реакции организма, названы стрессорами. Следовательно, стресс по своему характеру синдром специфический, а по происхождению — неспецифический.

Причины возникновения стрессов реферат 7656

Неспецифичность формирования стресса определяется тем, что он возникает при воздействии на организм различных раздражителей — механического, физического, химического, биологического и психологического характера. Учитывая cпецифичность общего адаптационного синдрома, Г.

Селье подразделил ответную реакцию организма реферат воздействие факторов внешней среды на 3 стадии. Характеризуется инволюционными процессами в лимфатической системе, снижением мышечного тонуса, температуры тела и кровяного давления, развитием воспалительно-некротических процессов, исчезновением секреторных гранул надпочечников.

При этом усиленно выделяется адреналин — гормон надпочечников, под воздействием которого мобилизуются энергетические ресурсы организма. Наступают изменения в крови — регистрируют лимфопению, эозинопению. На этой стадии происходит общая мобилизация защитных механизмов противодействия отрицательным фактором среды. Эта стадия сопровождается некоторым сгущением крови, повышением проницаемости стенок кровеносных сосудов, кровоизлияниями в слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта, в последующем переходящем в языке.

Развивается при продолжении действия стрессора и характеризуется значительным увеличением надпочечников, усилением их функции, ростом общей и специфической резистентности организма. В этой стадии нормализуется обмен веществ, выравниваются сдвиги, которые наступили вначале неблагоприятного воздействия стрессов. Эта стадия наступает при продолжающемся действии стресс-фактора на организм, кода адаптивная деятельность надпочечников, несмотря на гипертрофию, и других систем организма угнетается.

Отличается снижением кровяного давления, температуры тела и запасов гликогена, повышается содержание молочной кислоты и аминокислот в крови, увеличивается проницаемость кровеносных капилляров, нарушается обмен веществ. Возникает вопрос: способны ли другие организмы, имеющие иные системы регуляции, к неспецифической реакции. Иначе говоря, является ли сама стресс-реакция универсальным общебиологическим механизмом ответа живой системе на любое внешнее воздействие. Известно, что для растительных организмов такая ответная реакция существует.

Реферат концепция паранекроза, выдвинутая Д. В новом названии как бы признается универсальный общебиологический характер неспецифической стресс-реакции. В настоящее время имеются основания считать, что элементарным биофизическим процессом неспецифического ответа клетки на раздражения являются свободнорадикальные процессы перекисного окисления причины возникновения в биологических мембранах.

Физиологические особенности организма и внешние факторы, способствующие развитию стресса.

Эмоциональное давление, связанное со стрессом, в психологической науке носит название неудовлетворение социальных нужд. Первые отображают воздействие стресса на организм. В обобщенном виде к ситуациям, вызывающим стресс, надо отнести следующие: необходимость ускоренной обработки информации в условиях дефицита времени; вредные экологические стимулы окружающей среды; осознаваемая угроза значимых для человека ценностей и целей; нарушение физиологических функций; изоляция от коллектива, остракизм, бойкот; отсутствие контроля над событиями и невозможность что-либо изменить в ситуации. В большей части случаев экзаменационный стресс инициируется самим учащимся, так как именно он приписывает многим факторам экзаменационной ситуации стрессирующий характер.

Взрослому человеку, даже уделяющему очень много внимания своей внешности, трудно, а порой и невозможно прочувствовать все происходящее с подростком в ходе физического развития. Часто, сталкиваясь вплотную с напряженностью переживаний подростка, ее объясняют особенностями подростковой психики, не видя за ними специфических психологических проблем.

Впервые эти причины возникновения стрессов реферат дают о себе знать в конце препубертатного — начале пубертатного периода и остаются актуальными до минования пика бурного процесса взросления.

Проблема переживаний физического развития приходится на подростковый возраст девушек лет и юношей лет. Функциональное состояние центральной нервной системы, высшая нервная деятельность, психическая работоспособность человека в горах изучалась с помощью разных методик. За множество лет изучения адаптации к горным условиям, получено большое число данных об изменениях высшей нервной деятельности.

2. Признаки стрессового состояния

Способность к адаптации необходима и в условиях гор. Альпинист должен преодолеть страх и усталость, чтобы вопреки предыдущим неудачам покорить вершину. Выявлено, что на высоте м возникает возбужденное состояние, преобладание возбудительного процесса над тормозным, ослабление внутреннего торможения, увеличивается число межсигнальных реакций, сокращается скрытый период.

На высоте м происходит ослабление внутреннего торможения, наблюдается нестабильность величины условных рефлексов, застойность процессов возбуждения, фазовое состояние, то есть отмечаются уже нарушения высшей нервной деятельности.

0 comments